Nano Banana和 Seedream 4.0出来之后，AI写真做自己的肖像照已经越来越接近照相馆拍的了，不但人物还原度更高，重点是自动修图审美还好，我提供了图一，然后就实现了写真自由，换各种衣服、各种不同打光、各种质感言出法随，第二张不小心加了珍珠佩饰，笑死我了[笑cry]不同的提示词、参考图可以带给你不同的结果，但思路基本上都是类似的：

1️⃣ 简单风格用纯文字
2️⃣ 复杂风格上传参考图

其中的一些提示词可以分享给大家玩玩看~

图2、图3都是提供参考图：「将图一中的人物男性（完美还原样貌）转换为图二风格（图二仅作风格参考）的摄影棚拍摄的美式精英风格的顶级肖像照，有胶片质感的颗粒感，要求半身照，动作协调自然，特写镜头，聚焦在面部。 人物的服装为黑色高领毛衣，表情不露齿微笑，面部妆容自然干净，不带佩饰，整体氛围偏向深邃但不刻意。整体效果安静、深邃且温柔。背景呈现深蓝色的柔和渐变效果，营造出层次感与寂静氛围。细腻的胶片颗粒质感为画面增添了一种可触摸的、模拟摄影般的柔和质地，让人联想到硅谷科技公司女高管的形象。 一束温柔的定向光，柔和地漫射开来，轻抚她的面颊曲线，或在眼中闪现光点——这是画面的情感核心。其余部分以大量负空间占据，刻意保持简洁，使画面自由呼吸。画面中没有文字、没有标志——只有光影与情绪交织。顶级摄影师的人物肖像照风格，非中心构图」

图4（无需风格参考图）：「一张具有标志性 Studio Harcourt 风格的黑白肖像，高对比度单色调，使用 45°上方的菲涅尔钨丝连续硬光 打光，辅以轻微补光，干净的发丝轮廓光。背景为由深到灰的渐变，并带有 椭圆形光晕。浅景深，眼睛中有明亮的高光。人物为 3/4 侧面视角，略微抬下巴。通过在鼻梁、颧骨、下颌线进行轻柔的明暗修饰（加亮/压暗），塑造清晰的面部平面。画面带有细腻的胶片颗粒感，极简背景。」

图5-图7（无需风格参考图，随机动作抽卡）：「高分辨率的黑白肖像摄影作品，采用编辑类与艺术摄影风格。保持人物面部特征一致，仅改变姿态与构图。背景为柔和渐变，从中灰过渡到近乎纯白，配合细腻的胶片颗粒质感，营造经典黑白影像的氛围。
主体为同一位男生，穿着 黑色 T 恤，以不同随机姿态出现：抬手触脸、手指交叠于胸前、用手部分遮挡面容、轻触下颌等，强调自然、优雅的手部动作。面部依旧保留原有神态，只在角度和光线中体现变化，局部捕捉眼神、颧骨或唇角的细节。
光线为温柔的定向光，柔和地勾勒出脸部、手部与 T 恤的纹理；画面简洁，留有大面积负空间。没有文字或标志，只有光影、姿态与情绪交织。
整体氛围亲密、永恒，像呼吸或思索间的停顿，被捕捉为诗意的瞬间。」

图9：「将图片转换为摄影棚风格的顶级半身肖像照。人物穿着都市休闲服饰，动作自然放松，镜头特写聚焦面部。背景为柔和的渐变色，层次分明，突出主体与背景的分离。画面氛围静谧而温柔，细腻胶片颗粒质感，柔和定向光轻抚面庞，在眼神处留下光点，营造经典黑白摄影的高级氛围。整体保留大量负空间，简洁呼吸，非中心构图。」

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