【妙文赠书】关注@妙文书舍 转赞评本条，揪1位书友获赠《万物自洽法则》一本

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✨什么是烦恼？以前烦恼对于我来说就是⼀堆情绪，⽐如说我如果烦恼了，我就会⽣⽓、不安、难
过。后来我发现我不是因为烦恼⽽难过，是因为我不认识什么是烦恼，所以才难过的，我如果想做
我⾃⼰，我得认识我⾃⼰，我有很多个⾃⼰，很怂的⾃⼰，勇敢的⾃⼰，快乐的⾃⼰，难过的⾃
⼰，各种各样的⾃⼰，如果说我做我⾃⼰，我得知道我得真正认识我⾃⼰，我才能知道我要做哪个
⾃⼰。

✨烦恼是让我能想清楚事情，也是幸福快乐的⼀个起点，波澜不惊的源头都来⾃于那些烦恼，所以说
真正认识我的烦恼是其实是我的动⼒，是我的契机。

✨烦恼对于我来说并不只是⼀堆脾⽓，还有⼀堆⽆奈，如果说我来了烦恼之后，我只知道难过痛苦，
其实烦恼对于我来说没有任何意义，它除了给我添乱，还⼀定有别的原因，我相信⽣活之中出现任
何⼀个事情，跟任何⼀种情绪，肯定都是有原因的，我永远都在乎因果的那个果，我不应该总是想
那个结果是什么，我要想是因为什么才有这个结果的。