入秋后的早上，更多人锻炼身体了。

早上，趁着天气凉爽，去公园转了一圈，呼吸氧离子。看见有跑步的，打羽毛球的，练太极拳的。大多数是中老年人。

最可贵的是一群学生模样的少年，他们朝气蓬勃地在跑步，阻力跳，练排球。

现在中考体育计入总分，真是件好事。越来越多的娃愿意积极锻炼了！

#4个动作帮你瘦肚子#原来坐着锻炼也可以痩肚子，收藏起，我也要练起来。