三次进藏，两次差点

小时候峨眉山金顶3079m我都能高反，一整晚心跳120，自此我知道自己与高海拔雪山无缘。十年后搬去了阿尔卑斯，虽然海拔不高，但每次攀登雪山前我都留足了适应期。

2014年我决定攀登自己小时候梦想中的山峰——死亡人数超500人的瑞士马特洪峰，最危险的雪山之一，技术型山峰且线路难度高，每年都有至少10人在此遇难。我也不知道怎么回事，可能年轻吧，20岁，就觉得自己能爬上去…

由于各种困难，2018年才终于登顶。不同于喜马拉雅式，这次的马特洪峰攀登，一直是手脚并用的攀岩，打保护，因为实在太累了多次爬到抽筋，当时我是以蔓越莓干快速补充糖分解决抽筋问题。并且下山途中我和法国队友各有一次滑坠，幸运的是都借助结组绳索以及冰镐制动互相拉住了对方。

（值得一提的是：2018年9月18日当天唯一比我们更早登顶的4人，是由马特洪峰北壁翼装飞行，飞下去的。当时我说那么危险的运动老子这辈子都不会碰，结果我在2019年开始了高空翼装）

所以我一直说：25岁是最危险的年纪。

讨论回高反：马特洪峰海拔4478m，比峨眉山高了一千多，加上攀登难度大，但我没有任何高反症状，不是因为我长大了，只因为当时我在海拔2300m的法国三峡谷训练，住了将近一个月，可见适应期对于高海拔攀登的重要性。

直到2021年，来到西藏和不丹交界的7000m未登峰登山滑雪，因为拍冬奥的片子赶时间没有留适应期，以为凭借乙酰唑胺就能快速解决战斗，但这一次我是真的差点挂了，没有任何外伤，心跳130不降，血氧50多保持了一整天，几乎没法走路。最后感觉已经快没了，被运回到成都一周之后我瘦了十几斤，这就是高海拔攀登轻视适应期的教训。

在那次经历之后，我说我再也不来西藏了！
但是，男人的话，鬼都不信
2025年我又来了。

这一次，目前感觉异常良好，血氧90多，但为什么心跳还是一百多呢 http://t.cn/A6b7IQ8t