【#医生称部分年轻人龋齿与喝奶茶有关#】#医生称奶茶是致龋饮料# “临床工作中遇见的一些年轻人,出现多颗牙齿龋坏,与其频繁饮用奶茶密切相关。”东南大学附属中大医院口腔科主任陈耀忠主任医师告诉@现代快报 记者,从口腔医学角度来看,奶茶是一种致龋饮料。
从防龋角度而言,奶茶之所以会导致龋齿,主要是由于其含有蔗糖、果葡糖浆、蜂蜜等糖类甜味剂。奶茶中含糖量较高,致龋菌(如变形链球菌)能够以奶茶中的糖分为“食物”并发酵产酸,持续侵蚀牙釉质导致脱矿,久而久之便形成龋洞。
此外,奶茶中添加的珍珠等黏性辅料容易黏附在牙齿表面,清洁难度大,显著促进了牙菌斑的形成与堆积。这些菌斑如同细菌的“温床”,为微生物繁殖和产酸提供有利环境,不断加速龋病的发生与发展。
爱喝奶茶又想保护牙齿,该怎么做?陈耀忠给出三个方法。第一最好在就餐时饮用奶茶,而不要在餐前餐后或睡前饮用奶茶。就餐时人体分泌唾液,唾液有很好的冲刷、稀释作用,会降低奶茶中糖的危害。如果在睡觉前饮用奶茶,而且又不刷牙,夜间口腔内细菌最为活跃,对身体影响大;第二,饮用奶茶时,最好使用吸管。使用吸管可以减少奶茶停留在口腔内的时间,减少糖对牙齿潜在的危害。另外舌的口腔清洁作用要远远大于唇颊,因此停留在唇颊部的奶茶危害更大;第三,喝完奶茶后立即用清水漱口,有助于清除牙齿表面糖残留物,并提升口腔环境的pH值。 http://t.cn/AXhj5sfi
