哈哈哈今天用新疆腰站子面粉拉了条子，我老公炒了辣皮子牛肉，在家吃了拌面～

第一次亲自拉条子，才真真切切的对“高筋”有了直观的理解，我的天啊，简直像猴皮筋儿，能拉好长好长，吃起来好Q弹！！弹牙！！真正的弹牙！

理解了为什么吃面助力肝阳，帮助代谢，以至于很多人吃面都吃瘦了。

本身肝阳虚的人，有脾气也发不出来，窝着，心里阴着天，憋闷着，是适合吃面条的，要吃新疆小麦的。

新疆的小麦，得天独厚，阿勒泰地区是小麦进入我国的第一站，所以新疆小麦是全国小麦的老祖，这里也最适合小麦。

高达16、17小时的最强日晒、极高的温差、优质的土地、天山的雪水，都给了小麦丰富的内含物质，极高的能量。

在中医体系里，肝主筋，有筋长一寸、瘦延十年的说法，所以老年人的推荐运动就是拉筋、拉腿、让自己保持韧性，人就看起来不会老态。

老态的人，就是失去了“弹性”，看起来紧、硬、脆。

所以，抗衰的根源就是养肝。

而肝主疏泄，一切代谢靠肝的功能，包括甲状腺。

胰岛素也靠肝和肾，如果肝的能量不足，就容易胰岛素抵抗。

肝主筋，筋骨如何是一个反馈，反馈的就是肝的能量是不是很好。

小麦是阳气很足的、阳性的食物，小麦在中医理论中归心、脾、肺经。其具有养心安神、健脾益胃等功效，常用于治疗心神不宁、脾虚泄泻等病症。在经典的甘麦大枣汤中，小麦即以养心补脾之功为主，用于缓解脏躁证（情绪抑郁、悲伤欲哭等）。

所以，抑郁的、肝郁的、窝火发不出来脾气的、代谢差的朋友，是要好好吃小麦的，如果脾虚的厉害，先吃发面的，比如馒头或者馕，等慢慢等脾胃壮了，就吃面条，细嚼慢咽，越吃越壮！

推荐新疆拌面，安神、养脾、助肝阳[哈哈]

新疆文旅真应该给我打钱[偷乐][偷乐][偷乐]