地震来临时，如何保护自己：
地震来了别乱跑，贴紧承重墙最妙，立即降低身体重心，防止摔倒。迅速移动到坚固的桌子、床或家具旁边，用手臂保护住头和颈部。如果没有坚固家具，则移动到室肉承重墙的墙角，并用枕头、书包等物品保护头部。抓住你躲避的坚固物体（如桌腿），直到震动停止。因为地震可能会使家具移动。
在地震前备好应急包，手电药品不能少

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