#健身塑形#每天5min告别小腹凸出，骨盆前倾。躺着练出马甲线[加油]
姐妹们可以跟着视频练习3-5组，每组休息1分钟。也可以每个动作练15-20次，做4组～ 效果显著哦🙄#减肥##一分钟视频创作季# http://t.cn/AXhQhBE7 ​