【#总刷手机会让记忆力下降#】#10个症状可能是阿尔茨海默前兆# 每天在各大社交平台反复切换，却难以沉下心来读一本书？很多时候除了工作，人们娱乐的时候也是在看手机、看电视，大脑都没有得到休息。当大脑很疲劳的时候，需要处理的信息又很多，注意力就很难集中。另外，现代人普遍睡得很晚，大脑没有得到充分的休息，功能就会下降，这个功能就包括注意力，甚至还包括记忆力和情绪调节能力。(武汉大学人民医院精神科舒畅) #年轻人也开始记忆力下降#