#八小时工作制真的时间太长了#八小时工作制,加上通勤和加班,感觉一天的时间都被工作占满了。这八小时,说长不长,说短不短,但如果工作内容枯燥或者压力大,每一分每一秒都感觉特别难熬。
• 被切割的一天:朝九晚五,我们的一天被精确地切割成了“工作”和“非工作”两部分。很多人不得不在早上牺牲早餐和赖床的时间,晚上拖着疲惫的身体回家,只剩下一点点属于自己的时间,然后就要赶紧休息,准备迎接第二天的循环。
• 效率的假象:其实,在连续八小时里,人的注意力和精力是很难一直保持在巅峰状态的。很多时候,我们花了大量时间在开会、处理杂事、或者只是单纯地“磨洋工”上。真正高效产出的时间,可能也就那么三四个小时。
• 生活的“缩水”:因为工作占去了大部分清醒的时间,我们留给自己、家人和朋友的时间就变得少得可怜。培养一个爱好、读一本书、或者只是简单地散个步,都成了一种奢侈。
所以,很多人觉得八小时工作制太长,并不是怕辛苦,而是觉得这种模式挤压了生活,让人失去了工作和生活的平衡。#秒懂热点就用智搜# http://t.cn/AXhQdd5w
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