现在的年龄胃已经hou不住辣椒了
吃点特别辣的就开始烧胃 火辣辣的
整个人都感觉不舒服 燥热得很
自从前几天看了我的代谢很低之后
我对减肥好像有了新的认识
就是怎么样才能提高基础代谢
吃了喝一些咖啡提高代谢之外
就是要多吃 少吃代谢就会越来越差
多吃怎么能减肥？就是制造热量缺口
咋制造热量缺口 豆包回答的更精准。