【转给爸妈！#日常饮食减盐小技巧#[话筒]】#你每天吃的盐超标了吗#调查显示，我国人均每日烹调用盐为9.3克，远超成年人每天摄入食盐不超过5克的推荐量。减少摄入食盐（钠），是预防高血压及心血管疾病最简单、有效的方法。日常烹饪如何减盐？“隐形盐”藏在哪？“9·15减盐周”，戳视频↓↓学习减盐小窍门，带着爸妈一起改掉“重口味”！（“人民网+”客户端）http://t.cn/AXhREpcj http://t.cn/AXhEzxEo