今早烧水89度就沸腾了，泡茶倒是正合适。准备了制氧机和吸氧罐，今天在路上俩人都吸了一会儿，最高海拔近4800米，上几步台阶就觉得腿沉需要大喘气。酒店有吸氧装置，问前台要吸管的时候，前台问高反严重吗？答还好。她建议如果不严重还是不要吸氧，这样适应得会快些，如果晚上严重了，随时给他们电话，可以送到房间。那位同学总是提醒我吸氧，看来是错误的。
带的密封严实的食品和用品变得气鼓鼓的了，是因为高原海拔高气压低的关系，在平原封装时包装内气压正常，到了高原外部气压下降，内外压差就让包装鼓起来了。 说是含发酵成份的食品出现鼓胀最好不要吃了，蛋黄酥我还一直省着吃呢，可惜了。#高原高反#
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