#建议这8类人少喝咖啡#有些人群不宜喝或多喝，一起来看看原因：
1.睡眠不好的人:咖啡因在身体里代谢时间长，可能导致晚上失眠。
2.心脏不好的朋友：咖啡可能导致心跳加快，加重病情。
3.有胃病的人:咖啡会刺激胃酸分泌，可能导致反酸、烧心、恶心等症状。
4.肠易积综合症患者:咖啡因会让肠道动得太快，可能导致腹泻或便秘加重。
5.有骨疏松的人群:咖啡因会影响钙吸收， 过量饮用可能对骨骼健康不利。
6.青光眼患者:咖啡因可能让眼压升高，损伤视神经，影响视力。
7.儿童青少年:十二岁以下孩子无法代谢咖啡因，影响睡眠和发育。
8.孕妇和哺乳期的妈妈:为了宝宝健康，能不喝就不喝。
咖啡虽好，但要适量。 http://t.cn/AXhnjRcl