昨天风妈和她的吉他老师聊到一个很沉重的话题，就是现实中很多事情是无解的。就育儿来说吧，学校的要求比8090后我们小时候要高，父母的工作时长和压力又比8090后父母大，如果没有爷爷奶奶外公外婆帮忙，经济条件又不足以支撑请家教辅导，忙了一天工作到家，又要面对家务，又要鸡娃，很容易崩溃。

这种情况怎么办？我想了想：

1. 最关键的是要接受，人生在世，很多事情就是无解的。解决不了人和事情，比如我之前分享的某大v吐槽道法课作业，学校作业不可能不做，但是可以解决一下自己烦恼焦虑的情绪，锻炼一下：

接受当下
应对困难
迅速翻篇

三项能力，这三项能力将来也是孩子长大应对成人世界的根本，育儿育己中最重要的一环。

2. 可以从修行人的角度，跳出自己的当下困境，用第三方视角看，自己这个角色目前处在什么问题里，理顺以后再回到角色里操作。

每次切换视角，就很容易从感性转向理性。该断舍离的就断，该死磕的继续死磕，而不是胡子眉毛一把抓。

另外这个思维还有个很妙的地方，你发现自己的人生就是一个游戏，游戏关卡一帆风顺也没意思，有困难才好玩。

3. SOP 用企业优化流程的思维去操作自己的人生。

SOP就是打造一套流程，让企业运转效率最高，核心点有两个：

操作步骤：按顺序编号，准备材料
应急处理措施：出现意外情况怎么办

以上两点，都可以在进行中持续优化，删除冗余低效内容，增加高效方法。

具体的高效学习法我之前也有分享过。