早上九点准时从家出发，今天的目标是北京西部 50 公里骑行，第一站先奔五棵松闪电线下店。毕竟公路车停了小阵子没怎么骑，出发前做次保养心里才踏实，主要让师傅调了调车把角度，再检查下变速和刹车，确保后面爬坡、下山都安全。#微博跨域计划##骑行#

保养完出门，沿着路往首钢园方向骑，很快就看到了首钢大桥。桥上吹着风，视野特别开阔，骑过大桥没多久就进了首钢园。这里的工业风真的很绝，老厂房的钢架结构搭配上一些现代设计，有点赛博朋克那味儿，停下来拍了几张照片，忍不住多逛了一会儿才继续往前。

骑到戒台寺山脚下，突然想起出门太急，忘带能量胶了。这要是爬一半没力气可麻烦，刚好看到旁边有便利蜂，赶紧进去买了包软糖，先补充点糖分再说，当时也没多想，没想到后来还帮上了忙。#跨域运动团##中国骑行地图#

接下来就是今天的重头戏 —— 戒台寺爬坡赛段。这段路 4.61 公里，要爬升 186 米，之前骑过几次，一直想刷新个人最佳纪录。今天状态还不错，加上刚才吃的软糖给了点劲儿，一路没怎么停，节奏也控制得挺好。更幸运的是，遇到交通管制，路上没什么车，不用分心躲车，最后冲上去的时候看了眼表，居然真的破了 PR，太开心了！
不过下山的时候出了点小插曲，骑到一半发现电子变速器没电了。当时心里一紧，还好是下山，要是上坡的时候没电，那可就麻烦大了。刚好记得山脚下便利蜂旁边有家车店，赶紧骑回去，跟老板说明情况，借了个充电器充了 10 分钟，刚好够撑到下一站。

最后一站是京西大本营闪电店，据说这是亚洲最大的一家，果然名不虚传。店里设施特别人性化，居然有免费淋浴间，骑了大半天一身汗，能冲个澡简直太舒服了。一楼主要摆着车架和轮组，各种型号都有，看得我眼花缭乱；二楼更像个休闲区，有咖啡、美食，还有各种骑行服和装备。冲完澡在二楼点了杯美式咖啡和滑蛋热狗当午餐，慢慢吃完，今天的骑行之旅就算圆满结束了。

回头想想这 50 公里，有保养车的安心，有逛首钢园的惬意，有破 PR 的兴奋，还有变速器没电的小惊险，每一段都挺有意思，这大概就是骑行的魅力吧。 http://t.cn/AXhubmuf