【#胃最怕的五件事# 你中招了吗？】#久坐等于慢性谋杀你的胃#胃有五“怕”！做得越多，胃就越差。①怕烫。一般来说，胃能承受的最高温度为50-60摄氏度，一旦超过这个温度，胃部很容易被灼伤，增加胃黏膜溃烂的风险。在此之前，食道也会出现损伤。②怕省。很多人都有食用剩饭、剩菜的习惯，这类食物会产生一种致癌物质——亚硝酸盐。③怕坐。长时间久坐会减慢肠胃的蠕动效率。④怕酒。摄入酒精过多，不是胃受损，就是身体“垮了”。⑤怕撑。暴饮暴食的饮食方式，导致胃负担变重。 http://t.cn/AXh34utn