#科学跑安全跑# #安全跑马知多少# #北京和睦家# 对于跑友来说 10度是最佳出成绩的温度,每10公里补给一次能量胶、盐丸也是常有的~当然更感谢北京和睦家医院连续十年成功保障北京马拉松[鲜花] 发布于 北京