#手机每周重启和长期不关机的区别#

你晚上睡觉休息前有没有关手机的习惯，手机关机每天一次，到底好不好？
专家建议：
有人觉得每天必须手机关机，可以让手机得到充分休息，延长使用寿命；有人觉得智慧机不像功能机，根本不需要每晚关一次机。
每周关一次机，因为手机像人一样，也需要不定时的休息，不过不需要频繁到每天都手机关机。

✅开关频繁耗损大

经常开关机，对手机损耗略大，我们每次关机再开机时，有没有发现手机上有大量的数据要重新载入读取，这对存储器会产生一些损耗，开关机的频率越频繁，这个损耗就会越大。如果手机质量好，那影响不大，通常都是直接忽略不计。但如果手机本身就存在质量问题，那频繁开关机造成的损耗可能就会体现在手机上唷~

✅经常开关机更耗电

每次手机关机再开机后，手机要全部重新载入各种数据之类的，从开机到进入待机状态，cpu高速运行，耗电量增加，这一过程耗电量少的5%，多的可能高达10%，当然不同的手机这一数据也不尽相同。
而如果只是待机，手机会根据信号强弱自动调节功率并优化运行，从而达到省电目的。所以说，有的时候关机比开机还要费电。

✅长期不关机会导致运行速度变慢

手机用一段时间就变得好卡，这是因为在运行过程中，系统里会产生各种深度垃圾档，一般很难清理干净，而且还有很多后台程式在启动、运行，时间久了，垃圾越来越多，手机自然也就越来越卡了。

✅建议最适当的频率是 『每周重启一次』

在重启过程中，手机会深度清理掉那些系统垃圾和各类后台程式，完成自我修复。这也是为什么每次手机卡顿时，重启一下，就又变得流畅的原因之一。

✅专家温馨提示

有人担心晚上不关机睡觉会有辐射，其实我们没必要过度担心，手机辐射对于人体来说是微乎其微的，都在安全范围内，基本可以忽略不计。
当然对于一些特殊人群，比如孕妇或小孩，就需要好好的注意，要尽量远离手机，避免这些微乎其微的辐射。
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