雨转晴，一夜间，升温在即。看天气预报说今天的最高气温31度。不过，双台风“桦加沙”与“浣熊”强度双双升级至超强台风级，其中，“桦加沙”将影响浙江，带来明显降水。趁着天晴，邀上美蜜，一起喝杯咖啡。
话说生物钟的特性，每天5:30左右必醒，今晨并不例外。醒后，如厕，接着地磅称重，运动拉伸之后，重新回床，进行晨读。屋外开始闹腾起来，鸟的啼鸣声，人的咳嗽声，车的碾压声……
读到一篇武志红老师的文章：“关于婚姻，伴侣喜欢贬损，说明缺乏爱人能力。”文中写到
这看似是一种关心，实则映射出3个婚姻中的事实真相。第一越是贬损，越说明TA的自卑；第二打压你，是因为怕你变强失控；第三贬损你，是因为TA找不到自身价值。
浅谈我的观点：亲密关系最根本的作用，是让彼此在其中找到支持、理解和接纳，而不是成为自我价值感的牺牲品。就如宫崎骏所言：“爱不是寻找一个完美的人，而是学会用美的眼光，欣赏那个不完美的人。”
昨天，徒步一圈，返回家中。家务活一大堆等着我去完成，什么拖地，什么晒衣，唯一不需要下厨房。我与先生约定，他烹啥，我吃啥。作为一枚吃货，自以为不合格，因为对吃要求不高，清淡饮食为主，或者少油，或者少盐。水里煮的，锅里蒸的，稍微油腻一丢丢，不等隔夜，直接拉稀，一切都取决于肠胃。#微博vlog大赛##微博兴趣创作计划# http://t.cn/AXhBhkGF