#新型抗失眠药不受二类精神药品管制#【新型抗失眠药告别成瘾担忧，不受二类精神药品管制，但如何合理使用】#专家称要30分钟才入睡也不算失眠#传统抗失眠药物因存在药物依赖问题，多数被列入二类精神药品管制，只能在线下医院开具，且有用量限制，也不能在电商平台上销售。

随着双食欲素受体拮抗剂（DORA）这类新型抗失眠药物在国内逐渐上市，这种局面在被打破，患者获取药物渠道更多，限制也更少，比如一些电商平台已在开售相关药物，但如何合理使用受到关注。

近日，在2025年中国睡眠医学发展论坛上，有临床专家表示，如何合理使用睡眠药物，相关健康知识需要得到普及。“有些患者使用的药物越来越多，在使用上也不规范，没有进行临床的评估，自己想当然使用，会影响到很多日间功能，进而造成其他安全性问题出现。”

吉林大学第一医院神经内科主任医师王赞教授接受第一财经记者采访时表示，追求睡得快，比如想要一沾枕头就昏过去了，这并非可取，入睡特别快，可能也会存在一些病理性原因，另外需要30分钟才能入睡，也不算失眠。

在王赞看来，失眠障碍应符合每周至少出现三次夜间睡眠障碍及日间功能受损表现，日间功能受损主要表现为思睡、疲劳、情绪障碍、躯体不适、认知障碍等，显著降低患者的生活质量。http://t.cn/AXhBdahd