✍🏻一些助你状态轻盈内核稳定的小tips：
(常看常新！更重要的是常练习)
以自己为主体。(p1)
允许不完美。(p2)
养一个能放松身心的日常routine。(p3)
感兴趣就去尝试。“三分钟热度”是指引。(p4)
对己对人都讲究一点：大道至简。(p5-6)
发布于 江苏