诡名录
25-09-23 00:22 微博认证:美食博主

#声音引力场##2025微博音频创享日#以后想吃鱼了,你就像我这样做成红烧鱼块,香辣入味特别下饭。

以下是红烧鱼块的做法:

1. 预处理鱼块:草鱼或鲈鱼切块,用料酒、姜片、少许盐抓匀,腌制15分钟去腥;腌制后用厨房纸吸干表面水分,避免煎鱼时溅油。
2. 煎鱼块:热锅冷油,油热后放入鱼块,中小火煎至两面金黄,煎好后盛出备用(煎鱼时不要频繁翻动,一面定型后再翻面,不易破皮)。
3. 炒香调料:锅中留少许底油,放入葱段、姜片、蒜片、1-2颗八角炒出香味,可根据喜好加入1勺豆瓣酱炒出红油。
4. 调酱汁焖煮:加2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油调味,倒入没过鱼块的热水,大火烧开后转中小火,盖上锅盖焖煮15-20分钟,让鱼块充分入味。
5. 收汁装盘:最后开大火收汁,汤汁浓稠时撒上葱花,即可盛出装盘。#微博声浪计划##听见微博# http://t.cn/AXhrpG96

发布于 重庆