栀栀乌龙yoi_
25-09-23 05:13

最近厌食有点严重
周四中午吃了很少几口生烫牛肉米线晚上吃了一口难吃的泡面就扔了
周五没吃饭 中午喝了一杯喜茶黑糖啵啵顶了一天
然后周六中午🌰面试回来一起吃了麻辣烫 晚上挑了两口辛拉面
周日音乐节一天没咋吃 几口小面包
今天中午一个三明治也没吃下去 晚上为了能去跳舞吃了俩盼盼小面包(这在我高中甚至都不够一节课吃的)

难以想象五天时间内能称得上坐下来正经吃的饭 甚至只有三顿 没吃饭的时间都靠小甜水续命
上一顿吃的饱饱吃完觉得满足的饭甚至是上周三和🍦的金掌勺

谁懂啊真的不是为了减肥或者控制饮食而不吃饭是真的不知道吃什么不爱去吃饭╮(•́ω•̀)╭甚至持续的这样也没瘦 但是又有暴饮暴食倾向 我觉得从五月份那段日程中没有吃饭的日子之后我的饮食习惯太烂了 总是不喜欢把吃饭作为一天的一项事情 甚至现在想到明天吃不吃午饭啊怎么吃啊 就已经开始焦虑了

从家回学校之后
我健康的作息习惯饮食习惯和美好的心情都不见了

发布于 北京