秋天要开始#我的秋膘计划#了，今天#跟着榜单去扫街# 来体验蔬食养生料理。
这家店在高德APP上的评价是4.4分，新中式装修，环境优雅。菜式是节气推出应时的素食养生套餐，人均消费不到一百，是好友小聚的好去处。

#秋分#时节“吃秋菜”是岭南旧俗，核心在“三时三鲜三意”。
时：日出后午前采带露嫩野苋，现采现烹不过夜；
鲜：手掐勿刀切，配生鲩鱼片，骨熬汤，肉后下，只加盐油姜丝，可点蜜枣提甘；
意：先喝一口“秋汤”洗肝肠，全家老少必尝，剩梗插门楣粘福，祈愿栏旺家安。

野苋富钾胡萝卜素，润燥明目，若无处寻，可用马齿苋与菠菜替，先焯水去草酸，仍循原法，得七分滋味与祝福。

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