#曲老师说节气#
元泰堂提醒您，今日秋分（9·23）。大节气，分则气分，从这时起，天地气机进入一个新阶段。主气为阳明燥金，客气为太阴湿土。太阴为湿邪，阳明是清凉之气，寒湿混杂。走凉、湿之气，天气阴沉风飘雨骤。多咳、多痰。多便秘。人没有精神，易受寒，此轮流感大家要多加小心。中年人防脾胃不舒，手足浮肿无力，老人防肺心衰竭。养生以祛寒湿为主。多运动、多揉腹，提升阳气，可以驱寒、化湿。最关键是情绪舒畅，唯心胸让人处变不惊。
秋分啦，最美的秋天来啦！《西游记》第二季就要进入尾声啦，又有几个高潮的段落，大家一定要细品啊！
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