【#湖南医师保护脊髓4步法#】大多数都市白领都有长期伏案工作、就近在办公室午睡的习惯。近日，长沙38岁林先生（化名）与朋友聚餐后，在朋友家的沙发上睡了一晚，第二天早晨醒来时，他发现自己的手臂和腿都动不了，还伴有明显的麻木感，尝试多次起身都失败。紧急送医后，他被诊断为“颈椎管内血肿”，血肿压迫脊髓导致四肢运动功能障碍，也就是常说的“四肢瘫痪”。医生解释，林先生本身存在较严重的颈椎间盘突出，加上沙发质地较软，睡眠时头部姿势不当，颈椎处于过度屈曲状态，加重了对颈椎管内血管的压迫，最终引发血管破裂形成血肿。那么，脊髓损伤有哪些危害？日常生活中应如何保护脊髓？一起来看看@长沙市第四医院 骨科五病区副主任罗平的分享吧~#湖南一男子睡沙发后四肢瘫痪#