20 天瘦了十斤，没控制好…肯定掉肌肉了。提前达成节食减重目标，下个阶段开始增肌。
发布于 浙江
王盐Charles 25-09-23 12:21
20 天瘦了十斤，没控制好…肯定掉肌肉了。提前达成节食减重目标，下个阶段开始增肌。