戒酒后，血糖为何不降反升？糖尿病人究竟能不能喝酒？

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中医高蓉蓉

2025年09月05日 19:06
湖北

3人

高蓉蓉中医肝家学派传承人  中医世家，深耕中医临床一线15年，师承中医肝家学派创始人王法任。擅长“从肝论治”，针药并用，特色方法治疗糖尿病、妇科等疑难杂症。

有问必答←免费咨询☯师训：以效为师  只治所会

大家好，我是高医生！
前几天，有一位糖尿病患者很沮丧地问我：“高医生，怎么搞的？我最近好不容易把酒戒了，但是怎么这几天，越量我的血糖越高啊？是不是我这酒，还是要喝回来啊？”

听到患者疑惑，高医生很明确地告诉他：坚持住！酒依旧坚决一滴不能喝！

在临床中，高医生碰到过很多这样的糖尿病人，不管药多苦，他愿意坚持吃，不管针多痛，他愿意坚持扎，但一说到把酒给戒了，这就要了他的命了！
有的病人干脆选择性跳过高医生“戒酒”的医嘱，有的病人貌似尽量在配合，每一顿比之前少喝一点，其实你们这些心存侥幸的行为，都是自欺欺人，甚至可以说，是在给自己“喂毒”。
但是，还是有戒酒病人认为自己是“天生酒体”，血管里少了酒精，身体就会不正常。所以，表面上在问我，戒酒为何让他血糖升高？其实就是在向我试探，他是不是糖尿病人中的“特例”！

那高医生今天就来一次性的解答清楚！你们完全不用担心戒酒后，暂时性的血糖波动现象。
正是由于长期酒精干扰激素平衡，所以，戒酒后身体才需要建立一个新的平衡点，所以，身体内环境在自我修复期间，出现了血糖波动现象是很正常的。
网上高医生还听到一种“荒谬”的论断，说很多人在喝完酒后，量出的血糖值比平时低，甚至把酒当成“降糖药”，这更是大错特错！
饮酒后几个小时，肝脏会优先清除“酒毒”，而会搁置糖原分解，所以，看似抑制了血糖，但实际会造成更为可怕的低血糖。
那么戒酒以后，肝功能逐渐恢复，不再代谢酒精，又会重新开始向血液释放葡萄糖，血糖因此升高，这也是戒酒出现血糖反弹的原因之一。
随着高医生小乾坤针法及内服中药等后续治疗的跟进，以及能量包对细胞的一个能量补给，血糖很快就能降下来，大家完全不用担心！

那么，用咱们中医解释，就更简单，就是五个字——邪退正未安。酒毒初退，脾胃虚弱，湿热残留，气阴未复。
戒酒后的身体，摆脱了之前的“病态平衡”，但正气恢复没那么及时，所以气血津液出现不调和的过渡反应，而非病情恶化。

无论如何，酒在中医中，是属于辛甘大热之毒，久服而耗人气，导致气虚。酒又因性热而质湿，长期饮酒，滋生湿热，损害脾胃，是糖尿病的大忌！
中医将糖尿病称之为“消渴”，病机在于“阴津亏损，燥热偏盛”，而酒精的湿热特性，正是加剧“消渴”的“干柴烈火”，一点就着。
所以，高医生的建议是，在戒酒后出现了“血糖反弹”，不要惊慌，更不能意志不坚，又去喝酒。有这样的现象，从某种程度上说，其实是个好事情，说明肝功能摆脱了酒精的制约，重新恢复向好。