#月经提前vs月经推迟#

月经提前多是气虚，月经推迟多是血虚。听起来都有点心虚，不要害怕，一起来听听医生告诉你如何正确辨别与调理：

——月经提前：气虚身体压根儿兜不住血，往往伴随月经量大，颜色比较深，卫生巾换的比喝水都勤，还总感觉浑身没劲，说话都有气无力，只想躺着不动。
[微风][微风]调理：要出去多晒晒太阳，尤其晒晒你的后背。另外早睡早起，别再熬夜追剧了。

——月经推迟：血虚身体的气不够用，月经量往往少的可怜，颜色也比较淡，整个人气色也不好，头发一掉一大把，蹲久了站起来眼前还发黑。
[微风][微风]调理：晚上睡前泡泡脚，泡到身体微微出汗。别总宅在家里，有空出门溜达溜达。

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