#湖南一男子睡沙发后四肢瘫痪#看了林先生的事，我立马想起发小阿哲的经历——他去年经常加班，一回家就瘫在客厅的懒人沙发上刷手机，有时候困了直接蜷着睡。有天早上起来，他说脖子疼得转不动，手还麻，去医院查说是颈椎间盘突出加重，医生说再不管，就可能跟林先生一样出大问题。

阿哲那沙发跟林先生的一样，软得一坐就陷进去，头自然往前勾，刷手机时脖子更僵。医生跟他说，这种软沙发最伤颈椎，要是实在想躺，得在腰下面垫个硬靠垫，脖子底下塞个小枕头，别让脊柱弯成“虾米”。

还有个细节特关键，阿哲之前睡醒手麻，总以为是压着了，其实就是颈椎发出的信号！现在他改了习惯：沙发上放个硬靠垫，玩手机时把手机架在支架上，不低头；就算再累，也不在沙发睡，顶多靠一会儿。

现在很多人都爱窝沙发，觉得舒服，可谁知道这软乎乎的东西藏着风险？要是跟阿哲一样有脖子疼、手麻的情况，真别硬扛，赶紧去看看，别等小问题变成大麻烦！#秒懂热点就用智搜##睡眠科普# http://t.cn/AXhkd9sP