中医主任刘洪超
25-09-24 09:19 微博认证:禹州市中医院 老年病科主任中医师 健康博主

阳气少,汗出多,这药补阳止汗胜过玉屏风、养阴比虚汗停好,调补阴阳强过生脉饮

一起散步,别人没啥汗,自己后背湿透;静坐吃饭都满头大汗。更怪的是,明明汗流得多,却不觉得热,反而手脚冰凉、怕风怕冷。这在中医里可不是普通出汗,是阳气虚了,体表防护网松了,津液守不住才漏出来的。

为啥会这样?得从阳气的作用说起。《黄帝内经》说:阳者,卫外而为固也。
我们体表有层隐形防护罩叫卫气,其实就是阳气变的。阳气足这层罩子就严实,毛孔开合自如,汗不会乱流;可阳气一虚,罩子就破了,毛孔关不严,稍微一动,体内津液就跟着往外跑,形成自汗
而且阳气还有加热作用,虚了之后没法温煦汗液,所以出的汗往往是:清稀冰凉的,不是热汗。
另外,阴阳得协调才行,阳气弱了,阴阳失衡,毛孔开关失灵,汗自然收不住。

不过不少人用玉屏风散、生脉饮这些常用药,效果却不好。这是因为没辨准证:
玉屏风散只适合单纯气虚的人,要是本身还有阴虚,补气反而会加重内热,越补越汗;虚汗停虽能益气养阴,但滋阴力度太弱,阴虚明显的话根本不够用;生脉饮侧重补气生津,固表止汗的劲儿不足。

实际上,很少有人是单纯的阳虚汗多。汗流多了会耗伤阴液,慢慢就变成阴阳两虚了。
这时候得兼顾补阳滋阴,人参固本芄就很对路,不光能补肾填精,治阳虚汗多效果也靠谱。

这药能补气、滋阴、固表一站式调理:
人参、山药大补元气,把脾胃和体表的防护网补起来,增强卫气;
熟地黄、山茱萸滋补肾阴、填精,还能清掉阴虚生的虚火;
麦冬、天冬养阴清热,改善潮热盗汗的问题;
最巧的是加了泽泻和茯苓,能利水渗湿,防止熟地黄这些滋阴药太黏腻,堵在体内不消化。

简单说,它解决了普通药“补阳伤阴、滋阴助湿”的难题,正好对应阴阳两虚的汗多问题。
但注意:每个人的情况不一样,阳虚和阴虚的轻重、有没有其他毛病都不同,切勿自行用药
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发布于 河南