冷风+降温，呼吸系统率先“告急”！小鼎提醒：寒邪袭肺，易引发久咳、气短、痰多，降温期养肺正当时！
🌬️【降温伤肺，有这些信号要注意】
➡️ 喉咙干痒，总想清嗓子
➡️ 咳嗽反复，遇冷空气加重
➡️ 呼吸不畅，感觉气不够用
➡️ 痰多难咯，免疫力下降
❤️ 暖心小贴士
1️⃣ 晨起一杯温水，滋润全身
2️⃣ 多吃白色食物，如银耳、百合
#桦加沙深圳##台风桦加沙减弱至十六级#
发布于 湖南
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