陈允斌补气血又不上火的小良方
每天一杯，元气满满男女老少都用得上
今天这个小茶包的方子，简单好用，推荐给以下五种人

1.气色不好，还有点虚不受补(补多了有时会上火)的人
2.平时工作学习比较劳心劳神的人
3.体质差、爱过敏的人
4.老年人
5.每天长时间盯着手机看的人(古人认为，用眼过度，不仅伤视力、让眼周衰老，还会“久视伤血”--耗伤身体的气血)
配方如下(亏虚较为严重的人，配方可加倍)一
参芪四物茶
原料:党参20克，黄芪20克，甘草9克，菊花5克做法:煮水，或沸水冲泡，闷制20分钟后，趁热饮用。