《控糖哥》
华西廖志林
控稳血糖有四招,
各位糖友要记牢,
早餐吃咸不吃甜,
先吃蔬菜后嚼饭,
餐前喝醋一小口,
饭后百步立即走,
四个小招做得到,
血糖淡定不得飘。
《武夷山叔圭精舍补联》
华西廖志林
到来已(立万仞壁),归去难忘千里约。
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