人不会执着在蚂蚁的生命状态里，蚂蚁打不打架，跟我们人没什么关系。这就是高一维看低一维的能量状态，叫「照」，照代表空性。

故当你觉得生活有问题的时候，代表你与问题处在同一维，只有你从低维升到高维，你才能得到人类看蚂蚁这个「照」的视角。问题（蚂蚁）还在，但于你而言是空性。

低维升向高维是向内，叫「观」。高维不在外边，它在里面。我们看到的外在一切都是内在投影出来的，高维一定是在内在，在外面是找不到高维的。

所以为什么我们所有的修行叫内观，叫观自在，观自性的临在。自性就是高维，临在就是当下的能量状态。

无论你受限于任何外相，让外相空性的办法只有「观自在」，只有与当下合一，与当下为友。在当下储蓄平和、接纳、快乐，既是升维也是让问题空性。