#脚踝疼痛康复教学# 脚踝一直疼，尤其是踝外侧，很多朋友会想到韧带撕裂、软骨磨损，其实还有一个你们常被忽略的问题——神经损伤‼️

今天就来查漏补缺，针对详解，视频中的手法放松➕基础训练，可以尝试起来，帮你缓解不适[思考][思考]#健闻登顶计划# #崴脚后一直疼怎么办# http://t.cn/AX7zY6yq ​