反馈一下打替西5mg第九天，打到现在轻了4斤，食欲下降了，再也没有对食物那种强烈欲望，看着那些吃播吃那些高热量的食物会犯恶心，看着油的就觉得油的吃不下去，反而偏爱那种粗粮，鸡蛋，小番茄这种干净食物，吃完以后对食物就没欲望了，运动的话还是每天雷打不动，无氧一小时+有氧40分钟，做三休一，每天很规律。
发布于 浙江
小公举换头计
反馈一下打替西5mg第九天，打到现在轻了4斤，食欲下降了，再也没有对食物那种强烈欲望，看着那些吃播吃那些高热量的食物会犯恶心，看着油的就觉得油的吃不下去，反而偏爱那种粗粮，鸡蛋，小番茄这种干净食物，吃完以后对食物就没欲望了，运动的话还是每天雷打不动，无氧一小时+有氧40分钟，做三休一，每天很规律。