bb们，我来说说这个碗醪糟炖蛋怎么做。很简单的，先是食材准备👉大枣：5-8颗；红糖适量；生姜：2-3片；醪糟：2-3勺；鸡蛋：2个；清水
都是比较常见的食材了。

做法：❶大枣洗净去核，与生姜清水一同放入锅中，煮沸后转小火煮10分钟。❷加入红糖和醪糟，搅拌均匀。❸打入鸡蛋，煮至蛋熟即可。

功效嘛就是，补气养血、温暖子宫、美容养颜、增强体质。可以根据个人口味加入枸杞、桂圆等食材。经期女性可以适量少喝哈。

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