整天说少吃盐，吃盐太少也危险！
盐也是维持生命所必不可少的，吃盐太少也有危险，特别是老年人。
每天食盐摄入量最安全区间为每日摄入4.6克~5.4克盐（相当于一啤酒瓶盖的量）。
发布于 四川
耳鼻喉张医生 25-09-27 06:30
整天说少吃盐，吃盐太少也危险！
盐也是维持生命所必不可少的，吃盐太少也有危险，特别是老年人。
每天食盐摄入量最安全区间为每日摄入4.6克~5.4克盐（相当于一啤酒瓶盖的量）。