买的希腊酸奶太难喝了怎么办，当然是打奶昔啦！
我如果早上要吃其他碳水，就不放燕麦，如果早上不想吃其他碳水，就可以放一点燕麦进去。
燕麦最好是加点温水微波炉加热几十秒，我直接这样放进去口感有点硬。
我买的只有蓝莓的冻果，还有那种几种莓果混合冷冻的，比单独打蓝莓口感丰富一些，有一点果酸味道，也可以用新鲜水果。 http://t.cn/AX7G10Ca