沟通心理学告诉我们，最有效的交流，应该是先做“听众”，再当“顾问”。

举个例子，今天有个朋友给我发了一组照片，是他用相机拍的宠物的照片。我问他你用的是不是一款相机，这款相机拍人和风景都不太好。

他给我的回复是，你是会夸人的。

我在表达了对这个相机的否定，但是却对他的拍照继续给与了肯定，也肯定了他当下的感受和努力。

如果一个人感觉自己总是被人否定、质疑或嘲笑，他会越来越不愿意打开心扉谈论真实的想法和情绪。

所以很多时候我们会陷入一个误区，就是当朋友遇到问题的时候，会告诉他怎么去解决问题。但其实这本质上是对他的一种否定。

但如果你要是共情他的负面情绪，跟他一起抱怨，那么解决了他的情绪问题，他才会觉得你是把他放心上的。

#原来聪明人都这样说话#