【#这些食物上了减肥黑名单#】#减重期不能吃的4种食物#北京协和医院临床营养科主任医师陈伟列出减重期不让吃的食物#：1.甜：甜味饮料；点心饼干、巧克力蛋糕、面包，各种黏的食物如汤圆等甜食；各种含酒精的饮料。2.油：油炸油煎食物，各种各样的包装食品都是含糖含油较多的。3.高肥甘厚的食物：常见的内脏、荤油浓的肉汤、火锅、火腿香肠、鸡爪猪蹄等。4.高盐食物，咸菜、腌菜、腊肉、各种酱汁酱料。