看后台的咨询笔录，感叹被气出来的病太多了。

心态好，气机才得以在原本的路径上有序的运行，从而维护机体的平衡。
你做任何调理的前提都要是不肝郁/尽量少的肝郁，以求效果的最大化。

那什么是气机呢，中医说它是不受我们控制的一种能力，
比如我们可能可以刻意的去控制呼吸，但不能控制心跳、肠胃蠕动、各器官的运行；
气机就是在我们的意识之外的，维系脏腑运作的一种调节能力。
大多数非遗传、非意外伤害造成的失衡都与气机紊乱有关；
情绪好、少生气就是一种无形的保障。

情绪不好的首先调情志。