【这是对的】一项发表于《JMIR Serious Games 》期刊的研究显示，开放世界游戏除了能帮助放松，还能提升幸福感与心理健康。

伦敦帝国学院团队以《塞尔达传说：旷野之息》为例，邀请 518 名研究生，安排不同组别进行 30 分钟游戏，并观看吉卜力的动画《龙猫》《魔女宅急便》。结果显示，玩游戏者的幸福感为4.56分，未玩游戏者仅3.17分，玩游戏者评分远高于未玩者，而「游戏＋动画」组效果更好，幸福感平均达到 5.45 分。

分析进一步指出，这种提升来自探索感、平静感、技能掌握与人生意义感四大关键心理感受。不过实验仅针对研究生族群，且尚未观察长期影响，还需进一步论证。#玩塞尔达能提升幸福感#