介绍一款简单又好吃的快手早餐:
燕麦片加适量水泡软,
加入打散的鸡蛋液,
可再加些芝麻、坚果、海苔、葱花,根据个人口味而定。
加盐,搅拌均匀。
平底锅倒油,把搅拌好的燕麦片倒入锅中。
转中小火一面五分钟,定型后再翻面三分钟。
出锅,开吃。
燕麦高纤维,燕麦鸡蛋饼口感很Q,有嚼劲,还有营养。也可以在燕麦饼中加生菜沙拉、火腿肠。简单又好吃。
#早餐#
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