#跑步[超话]#运动打卡Day272 低心率跑8公里。对自己心率和配速的比例非常满意，我甚至怀疑手表测心率不准，怎么使劲，心率也增加得很慢。趁天气不冷不热，赶紧抓紧跑，循序渐进。再次观察了公园里跑友们的穿着，今天上午风很凉爽，所有我遇到的跑者一律长裤了，无论男女。儿童游乐广场上只有两个散步

#跑步[超话]#
运动打卡Day272 低心率跑8公里。对自己心率和配速的比例非常满意，我甚至怀疑手表测心率不准，怎么使劲，心率也增加得很慢。趁天气不冷不热，赶紧抓紧跑，循序渐进。再次观察了公园里跑友们的穿着，今天上午风很凉爽，所有我遇到的跑者一律长裤了，无论男女。儿童游乐广场上只有两个散步的男士穿了工装短裤。