瘦了之后享受到的最大的红利就是跑步绊了个五体投地，在地上晕了三分钟，爬起来发现没有受大伤，一口气又跑了七公里，凑了个十公里。

没有经历过大体量减重的人不能理解超级胖子的艰难生存状态，太胖了不止是行动困难的问题，也特别容易受伤，一旦绊倒后果相当严重。

我以前上台阶的时候气喘吁吁，这倒也还好，下台阶的时候哆哆嗦嗦，特别怕一脚踩空滚下去，下台阶的时候总是腿软。

直到瘦了四十多斤，才发现自己原来不恐高，恐高纯粹是胖出来的。第一次爬香山，爬得飞快，但一直怕自己下不来，结果下来的时候也飞快，一路很轻松，经历了这一次，才发现生活进入了一种全新的状况，真的可以自由行动了。

相当于颜值的提高，其实运动能力的提高才是减肥最大的红利，一旦行动不受限制，会发现很多以前没有享受过的乐趣，citywalk，爬山，户外，都让人上瘾。早春的时候看到了香山的腊梅，在明城墙遗址公园看见了梅花的海洋，在植物园看见了水杉，在圆明园看见了风头鸊鷉，在南海子公园看见了野生的大雁，这都是以前想都不敢想的。

当然了，一个男人的颜值提升毫无意义，很多人都说我胖的时候更可爱，圆脸寸头络腮胡的我，出门还是有很多人和我搭讪的，瘦了之后一个都没有了。
#瘦下来后很爽的瞬间#