CD 252

很多年前，老汉说跑步能让人进入冥想状态。

我不以为意。
如今小生快哉快哉，大呼“真香”！

我们的三段晚自习间，有两段课间。
以往，我和朋友们要么在教学楼里闲逛，摆旋龙门阵；要么在教室里眺望远方，无所事事。

上课铃响后，我们又浑浑噩噩写作业，做拓展更是看见什么做什么，挨过一天又一天。

每天重复这这种低效的生活有意义吗？

今天，我决定独自去操场跑步。

脚踏实地，专注当下。
跑步的这段时间让人摒弃浮躁，冷静分析，规划我的学习计划。

跑完更是效果非凡！
回到座位后，我的头脑异常冷静，在跑步时早已规划好了我的计划，对我的晚自习安排有明确方向，甚至在写作业时进入了心流状态，完全没有意识到时间的流逝！

跑步，真香！[锦鲤附体][锦鲤附体][锦鲤附体]

#波妞的高考##跑步#