#月饼名字是把配料表抄上去了吧##全民营养提升计划#

月饼“报菜名”？看名识热量才关键

月饼名像抄配料表，“莲蓉蛋黄”“五仁火腿”虽真实，却藏高热量。1个迷你月饼约200大卡，相当于半碗米饭+1勺油。

吃时别贪多，1次最多1/4块，搭配无糖茶解腻。配料表前三位有白砂糖、黄油的，可得悠着点，尝鲜就好！@微博健康